犬・猫の成長段階に合わせたフード選び

犬・猫は、成長段階に合わせたフードを選択する必要があります。

■妊娠期／授乳期用フード

生後４週齢前後まで。いわゆる代用乳でも犬・猫の母乳の成分をもとにした粉ミルクや液状のミルク。

■幼時期用フード

生後８週齢前後まで。いわゆる離乳食。離乳期にはいきなり粒状のペットフードを与えるのではなく、フレーク状や粉末状のものをペーストにしたものやウェットタイプにした食べやすく、消化吸収のよいものを与え慣らすことが必要です。

■成長期用フード

１歳（大型犬までは1歳半、超小型犬では10ヶ月齢）まで。いわゆる幼犬・幼猫食成長期又はグロースと表示され、発育に必要とされるビタミン、ミネラルとアミノ酸などが強化され、十分なタンパクや脂質などが取れるように設計された栄養総合食です。

■維持期フード

1歳から6～8歳前後まで（個体ごとで異なる）。

成犬・成猫食。成犬・成猫用と表示され、様々なタイプのフードが存在しています。

6～8歳以降からは、高齢犬･高齢猫食。

運動量や代謝が低下するため、低脂肪・低カロリーのもの、各機能の低下に配慮して配合比率を調整したもの、補完のために機能性原料を各種加えたものなど多種多様あります。

ペットフードをネットで購入する際の注意点

ダイエット食品を使ったダイエットに失敗しないために

人の身体は、摂取カロリーを適切に控えれば脂肪が減り、必然的に痩せる仕組みになっております。

しかし、ダイエット食品でカロリー調整をしているのに、成果が出る人と出ない人がいるのは何故でしょうか。

ダイエット食品で失敗してしまう人の共通点は、ダイエット食品を利用しているという安心感から、間食をしてしまう。朝と昼を控え目にした事で、夕食を食べ過ぎてしまう。

頑張っているご褒美という理由で、高カロリーな間食をしてしまう。

このような人は、ダイエット食品を利用する前よりも、摂取カロリーが多くなってしまっています。

「ダイエット食品を利用している」という過信と油断が、失敗の原因です。

ダイエット食品で失敗しないためには、三食バランス良く食べる習慣をつける。

適度な食事量を身体に覚えさせる。

間食グセを無くす。

と言うことを習慣づける必要があります。

正しいダイエットとは、カロリーをゼロにする事ではなく、適正なカロリーに調整する事です。

ダイエット食品は、あくまでも、摂取カロリーの改善をサポートするものです。

ダイエット食品の役割を理解して、上手に利用することが成功の秘訣なのです。

置き換えダイエット食品に近い食品は？

NMN摂取の効果は?

NMNを飲むと、すぐにNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）という、私たちが生きていくうえで欠かせない補酵素に変換され、サーチュインの働きが活性化されます。

■健康寿命が延びる

サーチュインは、老化や寿命をコントロールする酵素で、その遺伝子は長寿遺伝子とも呼ばれます。

哺乳類にはSIRT1（サーティワン）から7まで7種類のサーチュインがあります。

この内、特に重要なのがサーティワンです。

サーティワンは血糖値を下げるインスリンの分泌を促進して、糖や脂肪の代謝を良くしたり、神経細胞を守り記憶や行動を制御したりするなど、老化や寿命のコントロールに非常に重要な役割を果たしています。

マウスを使って、脳の司令塔である視床下部でサーティワンの機能を高めたところ、老化によって増える症状や病気の発症時期が遅くなり、メスでは16.4％、オスでは9.1％健康寿命が延びました。

また、人間の60代に相当する17～18カ月齢のマウスの脳の視床下部でサーティワンを高めると、3～4カ月齢（人間の20代相当）の若いマウス並みに元気に動き回るようになり、体温が上がり代謝も高まりました。

すなわち、脳でサーチュインの機能を高めると健康寿命が延びるという結果が出たのです。

■内臓の機能が回復し老化を遅らせる

サーティワンの働きすべてに必要なのがNADです。

組織中のNADの量は加齢と共に減少しますが、NMNを飲むとNADの量が増えてサーティワンの働きが活性化します。

そうすると、視床下部がコントロールセンターとなって、色々な臓器や骨格筋、脂肪組織の機能が回復し、身体活動量や代謝が上がります。

すなわち、加齢に伴って減少するNADを増やし、サーティワンを活性化させることによって老化を遅らせるのです。

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食材宅配サービスはどんな人が利用している?

食材宅配サービスと最も縁が深いのが家庭の主婦です。主婦にとって、毎日、スーパーなどに買い物に行くのは結構重労働です、近くにスーパーがあれば自転車や歩いてでも行けますが、近くにないと、バスや自家用車を使って行かなければなりません。

このように足がある主婦はまだ恵まれている方で、高齢者が多い団地や郊外の戸建て住宅に住む高齢の主婦は、買い物難民と化して、遠いスーパーまで徒歩で何十分、場合によっては、何時間もかけて買い物に行き、重い荷物を持って帰らなければなりません。

しかし、食材宅配サービスに切り替えれば、玄関先まで届けてくれるので、スーパーに行く手間も省け、重い荷物を持って帰る必要も無いため身体も楽になりますし、他の家事に集中することも出来ます。

また、子供がいる家庭では、安心して食べさせられる食材が必要です。食材宅配サービスで取り扱っている商品は、無農薬野菜や無添加商品を多く取り扱っているため安心して食べさせることが出来ます。

一人暮らしをしている男性の利用率も結構高いようです。男性の一人暮らしで問題となるのは、荷物の受け取りです。不在だと受取人がいなくなるからです。

しかし、最近の食材宅配サービスは、取り置きサービスを実施しています。これは、玄関先などに、荷物を置く場所を設置しておけば、不在時はそこに荷物を置いて行ってくれるのです。

老夫婦の利用者も少なくありません。高齢になると、買い物に出かけるのも一苦労です。重い荷物を持つのは、若い時よりも苦痛ですし、身体を痛めてしまうリスクもあります。このため、高齢者の利用は今後も更に増えていくことでしょう。

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ドックフードの栄養素

犬が摂取するうえで一番重要な栄養素は、動物性たんぱく質、つまりお肉です。

ですから、しっかり動物性たんぱく質を含んだドックフードを与える必要があります。

中には安かったり、食いつきが良いドックフードを与えている方もいるかもしれませんが、そのドックフードでは、犬にとって必要な栄養素を摂取出来ていないかもしれません。

ドックフードの原材料の表示は、使用量の多い順に原材料名が記載されているので、そのドックフードに何が１番多く含まれているのかがわかります。

もしも、お肉より先に穀物と表示されていたら、お肉よりも小麦やとうもろこしの方が、多く含まれているという事です。

犬は穀物の消化が苦手なので、お肉中心に作られたドックフードを与えることが大切です。そのためには、単に価格だけではなく、原材料の表示にも気を配って選ぶようにしましょう。

中には、穀物よりもお肉の方が多く含まれているよう見せるため、ほぼ同じ原材料のものを２つに分けて表示して、記載順を下げるという手も使われる事があるので注意が必要です。

このような手法を使われると、何が１番多く含まれているのか良くわからなくなりますが、その場合は、「総合栄養食」と書いてあるドックフードを選ぶと間違いありません。

総合栄養食とは、このドックフードと水を与えるだけで、必要な栄養素が得られるというもので、犬の成長に合わせて、その時必要な栄養素を満たせるように作られております。

また、トレーニングの時のご褒美や楽しみとして、ジャーキーやクッキーを与える人もいると思いますが、栄養バランスに偏りがあるので与えすぎないようにしましょう。

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ユーグレナに含まれる「パラミロン」の働き

ユーグレナには、59種類の栄養素が含まれておりますが、その多くの栄養素の中でも、ユーグレナ独自の天然物質「パラミロン」は、デトックス効果が高く、ダイエットや、メタボ対策にも効果的ということで注目されています。

パラミロンとはβ-グルカンの一種で、β1.3-グルカンによって構成されている多糖体のことですが、その効果として注目されているのが、便通の改善、中性脂肪排出効果、コレステロール排出効果、重金属排出効果、腸管刺激による腸機能の向上、抗菌、抗ウイルス、代謝改善、抗アレルギーなどです。

これから分かるように、パラミロンは余分なものを体から取り除く効果があります。

ユーグレナは人間の体にプラスの効果をもたらす栄養素が多く含まれていますが、パラミロンのように、体から有害なものを取り除くマイナスの効果も併せ持っているのです。

さらに、大腸がん抑制効果の可能性があるのです。大腸がんはもっとも気をつけるべき病気のひとつであるといえますので、今後注目の効果と言えるでしょう。

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